Palautumista ja kohtuullisuutta työpäiviin

Työhyvinvointikysely kertoi, että Päijät-Soten henkilöstö ei palaudu riittävästi. Ergonomiavalmentaja Sirpa Silventoinen kuvailee, miten työyhteisössä vähennettiin kuormitusta, jota syntyy työväkivallan kokemuksista ja muista vaativista hoitotyön tilanteista.

Miksi päätitte tarttua toimeen mielenterveyden vahvistamiseksi työpaikalla?

Hoitotyö on vaativaa. Se edellyttää vuorovaikutus- ja ongelmanratkaisutaitoja sekä päätöksentekokykyä muuttuvissa tilanteissa. Kuormittuneena toimiminen lisää tutkitusti riskejä, joista voi koitua haittaa ja vaaratilanteita.

Mielenterveyden vahvistaminen työpaikalla on meille tärkeää, sillä hyvinvoivana ja riittävästi palautuneena työntekijät pystyvät hyödyntämään persoonaansa ja ammattitaitoaan kokonaisvaltaisesti. Sillä on selvä yhteys hoidon laatuun ja työturvallisuuteen.

Psykososiaalinen kuormitus aiheuttaa pitkittyessään stressiä ja univaikeuksia sekä johtaa sairauspoissaoloihin. Meillä on kasvava tarve pitää huolta työntekijöiden hyvinvoinnista, sillä se tuo pitovoimaa ja vetovoimaa alalle.  

Mitä olette muuttaneet työpaikan arjessa?  

Työpäivän aikana tapahtuvan palautumisen merkitystä on korostettu järjestämällä aiheesta teematunteja. Yksi suosituimmista on ollut aivotyön ergonomia -työpaja.

Työpajoissa pienryhmät ovat saaneet tehtäväkseen pohtia työssä innostavia ja toisaalta aivoja kuormittavia asioita. Työyhteisöt ovat päässeet itse innovoimaan keinoja, joilla aivotyön kuormitusta saadaan vähennettyä. Keskittymistä vaativille tehtäville on järjestetty rauhallisia työskentelytiloja, ja tiedonkulkua on tehostettu esimerkiksi ilmoitustauluja selkiyttämällä.

Myös omiin rajoihin on kiinnitetty enemmän huomiota. “Pärjään yksinkin” -mentaliteetin riskit on tunnistettu. Vaativiin tilanteisiin on menty pareittain, ja haasteellisista asiakastilanteista on keskusteltu yhdessä. Näillä toimenpiteillä on parannettu työväkivallan hallintaa. 

ttl-ennenkuin_somejako_lahtisote_1200x627

Kuvassa: Päijät-Soten ergonomiavalmentaja Sirpa Silventoinen. 

Mitä olette saavuttaneet ja oppineet?

Työyhteisöt ovat lähteneet rohkeasti toteuttamaan kehittämistoimenpiteitä: on alettu kiinnittää enemmän huomiota työtehtävien ja tavoitteiden kohtuullisuuteen sekä työn suunnitteluun.

Olemme lisänneet työyhteisöjen tietoisuutta siitä, että meistä jokainen on omanlaisensa yksilö. Tämän vuoksi kuormitumme erilaisista asioista työpäivän aikana. 
Voimavaratekijöistä keskusteleminen on vahvistanut yhteenkuuluvuuden tunnetta.

Mitä haluatte sanoa muille työpaikoille?

Pitäkää toimintamallit joustavina ja resursoikaa työhyvinvoinnin asiantuntijoihin sekä valmentajiin.

Asiantuntijoiden täytyy jalkautua esihenkilöiden ja työyhteisöjen tueksi kehittämään toimintamalleja, jotka tukevat työssä jaksamista ja mielen hyvinvointia.

 

Päijät-Soten hyvät käytännöt ovat osa työpaikan ja työterveyshuollon yhteistyöhön keskittyvää mielenterveyden tuen toimintamallia, joka julkaistaan 15.11.2022. 

Ilmoittaudu toimintamallin julkistustilaisuuteen