- Etusivu
- Mielenterveyden työkalut
- Miten voit? -työhyvinvointitesti
- Työuupumuksen liikennevalot työyhteisölle
- Työkykyjohtamisen tilannekuva
- Työn voimavarat ja kuormitustekijät -työpaja
- Palautumislaskuri
- Sote-alan palautumislaskuri
- Työpaikan resilienssityökalusarja
- Päihdeohjelmatyökalu
- Liikettä työn mukaan
- Aivotyökartoitus
- Toimintamalli työterveysyhteistyöhön
- Hyvän mielen työpaikka -materiaali esihenkilöille
- Mieli ja työn muokkaus -materiaali
- Työuran uurtaja -materiaali
- Autamme alkuun
- Inhimillinen työelämä
- Tarinoita työkalujen käytöstä
- Mitä on inhimillinen työ – ja miten sitä voidaan tukea työpaikoilla?
- 10 kysymystä mielenterveysongelmien ennaltaehkäisystä työpaikoilla
- Mielenterveyden edistämisessä työpaikoilla tärkeintä on toimiva arki
- Pitovoimaa sote-alan työpaikoille – henkilöstö mukaan työhyvinvoinnin kehittämiseen
- Asiantuntijaryhmä: Yhteisöllisyyden vahvistaminen ruokkii tuottavuutta
- Ajankohtaista
- Mielenterveyden työkalut
- Työn voimavarat ja kuormitustekijät -työpaja
Työn voimavarat ja kuormitustekijät -työpaja
Vahvistakaa tiiminne psykososiaalisia voimavaroja ja hallitkaa kuormitustekijöitä yhdessä kehittäen. Tunnistakaa tärkein voimavara- tai kuormitustekijä, jolle teette toimenpidesuunnitelman.
Kesto
Työpaja noin 1,5–2 tuntia
Sisältö
Digitaalinen peli, joka sisältää 35 psykososiaalista voimavara- ja kuormitustekijäkorttia.
Tulos
Yhteenveto tiimin tekemistä muistiinpanoista ja toimenpidesuunnitelma tärkeimmäksi koetulle asialle.
Mitä?
- Digitaalinen peli, joka ohjaa tiimin priorisoimaan työn tärkeimmät voimavarat ja merkittävimmät kuormitustekijät. Näistä valitaan tärkein.
- Yhteisen näkemyksen muodostamiseksi pelissä on helppoa äänestää ja tehdä muistiinpanoja keskustelusta. Lopputuloksena teette konkreettisen toimenpidesuunnitelman yhdelle voimavara- tai kuormitustekijälle.
- Työpajan voi toteuttaa paikasta riippumatta etänä, hybridinä tai kasvokkain.
Kenelle?
- Tiimille tai työyhteisölle, joka haluaa kehittää työhyvinvointia ja omaa toimintaa.
- Vetäjänä voi toimia esimerkiksi esihenkilö, tiimin vetäjä, projektipäällikkö tai HR.
- Suositus on 6–8 osallistujaa per työpaja. Merkittävästi isompi tiimi kannattaa jakaa pienempiin ryhmiin.
- Osallistujilla täytyy olla käytössään tietokone tai älypuhelin.
Hyödyt?
- Tunnistatte mikä työn arjessa antaa voimavaroja tai kuormittaa.
- Osallistaminen on helppoa: pelin avulla on helppo äänestää, tehdä muistiinpanoja keskustelusta ja kerätä tiimiltä kirjallisesti näkemystä.
- Teette konkreettisen suunnitelman valitun voimavaran vahvistamiseksi tai kuormitustekijän hallitsemiseksi - mitä seuraavaksi pitää tehdä?
- Peli ohjaa eteenpäin ja yhteenvetoraportti syntyy automaattisesti.
- Vahvistatte sitoutumista, kun kaikki pääsevät osallistumaan kehittämiseen.
Työpajan esittelyvideo
Esittelyvideon sisältö pdf-muodossa
Työpajan hyödyntäminen osana kehittämistä
1. Työpajan vetäjä ottaa digitaalisen työkalun käyttöön
- Luo tunnukset omalla sähköpostillasi (voimassa 60 päivää) osoitteessa https://play.topaasia.com/redeem-code.
- Käytä kuponkikoodia TTLPELI. Sähköpostin saapuminen voi kestää hetken.
- Tutustu peliin ja kokeile sitä itse ennen työpajaa.
2. Työpajan vetäjä varaa ajan ja kutsuu osallistujat koolle
- Kutsu osallistujat työpajaan riittävän ajoissa.
- Voit jakaa esittelyvideon linkin osallistujille tutustuttavaksi ennen työpajaa.
3. Työpajan toteutus
- Edetkää työpajan ohjeen mukaisesti.
4. Toimenpidesuunnitelman toteuttaminen
- Sopikaa milloin seuraatte toimenpiteiden edistymistä ja tavoitteiden saavuttamista.
Tietojen käyttö ja palaute työkalun käytöstä
Työterveyslaitos ei pysty tarkastelemaan Topaasia-palveluun tallentuvia tietoja. Työterveyslaitoksen on kuitenkin mahdollista saada Topaasian kautta tietoja työkalun käytöstä sellaisella tasolla, josta työkalua käyttäneitä ryhmiä tai organisaatioita ei voi tunnistaa.
Käyttäjätunnukset tilanneilta voidaan pyytää vapaaehtoista palautetta työkalun käytöstä.
Psykososiaaliset voimavara- ja kuormitustekijät
-
Työyhteisön toimivuus
-
- arvostus
- ongelmatilanteiden selvittäminen
- tuki ja apu
- yhteistyö
- roolit ja vastuut
- vuorovaikutus
- tiedonkulku
- työnjako
- ilmapiiri
- luottamus
- palaute
-
-
Johtaminen
-
- esihenkilötyö
- pelisäännöt
- päätöksenteko
- oikeudenmukaisuus
- ennakointi
- toiminnan kehittäminen
- henkilöstön mielipiteet
- työhyvinvointi
- toiminnan tavoitteet
-
-
Työn sisältö
-
- perehdyttäminen
- vaikutusmahdollisuudet
- osaaminen
- etätyökäytännöt
- työajat ja joustot
- tavoitteiden selkeys
- työn innostavuus
-
-
Kuormittavuus
-
- työn määrä
- kiire
- keskeytykset
- muutokset
- tiedon hallittavuus
- pirstaleisuus
- ristiriitaiset odotukset
- työturvallisuus
-
Asiantuntijat
Vanhempi asiantuntija Tiina Kauranen, johtava tutkija Pia Perttula ja tutkija Joonas Poutanen, Työterveyslaitos