UUTINEN 29.3.2022

Työuran uurtaja -valmennus on suunnattu niille uransa keskivaiheilla oleville, jotka pohtivat työhyvinvointiaan ja seuraavaa askelta työurallaan. Vertaisryhmävalmennus sopii esimerkiksi tilanteisiin, joissa työpaikalla on tunnistettu tarve tukea henkilöstöä työhön ja uraan liittyvissä muutoksissa. Valmennusta voi hyödyntää myös kaikille tarjottavana uravalmennuksena tai osana varhaisen välittämisen suunnitelmaa.

Työterveyslaitoksen Työuran uurtaja -vertaisryhmävalmennus auttaa

  • tarkastelemaan omaa työuraa, työn sisältöä ja tekemään työuran tavoitesuunnitelman
  • miettimään, miten työhön saisi uutta intoa ja hallinnan tunnetta
  • tunnistamaan omia vahvuuksia, voimavaroja ja kehittymiskohteita
  • laajentamaan omia verkostoja
  • valmistautumaan muutostilanteisiin
  • hallitsemaan työmäärää ja stressiä.

Valmennusmenetelmän vaikuttavuus on osoitettu tieteellisillä tutkimuksilla. Työuran uurtaja -valmennus toteutetaan 10–15 hengen ryhmälle ja sen kokonaiskesto on 16 tuntia.

Tarjoamme mahdollisuutta työpaikkakohtaiseen valmennukseen elo-joulukuussa 2022. Ryhmän ohjaajina toimivat Työterveyslaitoksen asiantuntijat.

Kysy lisätietoja tai kerro kiinnostuksesta valmennuksen toteuttamiseen lähettämällä viesti osoitteeseen mielenterveyden.tyokalupakki@ttl.fi.