Sotelainen tukee kentällä olevaa henkilöstöä muutoksissa sote-alalla. Marraskuun uutiskirjeestä voit lukea esimerkiksi vinkkimme siitä, miten saat hoitotyön aivokuorman kuriin, miten työhyvinvointia kehitetään Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiirissä ja siitä, miten nukahtamista voi helpottaa, jos työasiat pyörivät mielessä yöllä.
Sotelaisen uutiskirjeen voit tilata ja lukea aiemmin ilmestyneet uutiskirjeet Uutiskirjeet-sivulta >>
AJANKOHTAISTA
Hoitotyöläinen, laita aivokuorma kuriin
Turha aivokuorma luo kiirettä, ja kiire altistaa virheille, jolloin myös potilasturvallisuus saattaa vaarantua. Aivokuorman kuriin laittaminen kannattaa, sillä sujuva työ parantaa työssä jaksamista. Kun työ sujuu laadukkaasti ja nopeasti, myös potilaat ovat tyytyväisempiä.
Aivokuorman vähentäminen onnistuu pienin askelin. Kokosimme muutaman helpon vinkin hoitotyötä tekeville. Mukana on myös hyväksi havaittuja palautumisvinkkejä, joita hoitajat ja lääkärit ympäri Suomen kertoivat Aivotyö toimivaksi hoitotyössä -kampanjakiertueella.
Hyvinvoiva henkilöstö mahdollistaa sote- ja maakuntauudistuksen toteutumisen. Mitä kuuluu? -kyselyllä kartoitetaan henkilöstön hyvinvointia maakunnissa.
Pohjois-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri on mukana Työterveyslaitoksen pilottihankkeessa, jossa kehitetään yhteistyössä Sosiaali- ja terveysministeriön kanssaMitä kuuluu? -palvelukokonaisuutta työhyvinvoinnin strategiseen johtamiseen maakunnissa.
Suosittu Työterveyslaitoksen julkaisema Ergonomia-kirja on nyt maksutta saatavana sähköisenä.
Ergonomian avulla parannetaan ihmisten turvallisuutta, terveyttä ja hyvinvointia ja samalla järjestelmien tehokasta ja häiriötöntä käyttämistä. Kirjasta löydät mm. ergonomian yleisperiaatteet ja käytännön ohjeita ergonomiaongelmien ratkaisemiseen.
Huolihetki auttaa, jos murehtiminen häiritsee nukkumista
Pyörivätkö huolet ja ongelmat mielessäsi, kun haluaisit nukahtaa? Kyse on usein siitä, ettei päivällä ole ollut aikaa purkaa näitä ajatuksia tai suunnitella tulevaa.
Kun on väsynyt, ikävät asiat saavat todellista suuremman merkityksen. Huolille kannattaa antaa aikaa jo päivällä eikä vasta nukkumaan mennessä.