Mielenterveyden tukeminen työpaikalla on

  • voimavarojen vahvistamista
  • sujuvia arjen käytäntöjä
  • epäkohtiin puuttumista
  • kuormittuneiden tukemista ja
  • osa työkykyjohtamista.

Työn pulmia voi oppia ratkomaan ennen kuin niistä tulee jaksamisen ja mielenterveyden kysymyksiä. 

Mieli ja työ -webinaarisarja tarjoaa näkökulmia ennaltaehkäisevään mielenterveyden tukemiseen. Neljässä aamuwebinaarissa tutustut Työterveyslaitoksen asiantuntijoiden johdolla Mielenterveyden tuen työkalupakkiin, jonka työkaluja voit ottaa maksutta käyttöön omalla työpaikalla.

Katso webinaarien tallenteita

Hyvä johtaminen, vahvempi työkyky

  • Torstai 29.9.2022 klo 9.00–10.00

 

Hyvä johtaminen on valintoja työhyvinvoinnin puolesta. Miten edistää mielenterveyttä johtamisen avulla? Miten tukea työntekijöitä pitämään huolta omista voimavaroistaan ja työkyvystään?  

Teemaa avaavat johtava asiantuntija Pauliina Mattila-Holappa, psykologi Liisa Puskala ja erityisasiantuntija Telma Rivinoja Työterveyslaitoksesta. 

Tutustu: Hyvän mielen työpaikka -materiaali esihenkilöille ja Työuran uurtaja -valmennus 

Parempi, palauttavampi työarki

  • Keskiviikko 26.10.2022 klo 9.00–10.00

 

Sujuva työarki tukee mielen jaksamista ja lisää työhyvinvointia. Mistä ulottuvuuksista työhyvinvointi muodostuu? Millaiset toimintamallit tukevat palautumista jo työpäivän aikana? Miksi työpaikoilla kannattaa edistää mahdollisuuksia liikuntaan ja liikkumiseen?

Aiheista kertomassa erikoistutkija Jaana-Piia Mäkiniemi, tutkimusprofessori Mikko Härmä ja johtava tutkija Sirpa Lusa Työterveyslaitoksesta.   

Tutustu: Miten voit? -työhyvinvointitesti, Palautumislaskuri, Liike & mieli -työkalusarja 

Sujuvampaa yhteistyötä, vähemmän kuormitusta

  • Torstai 10.11.2022 klo 9.00–10.00


Yhteisellä keskustelulla voidaan löytää keinoja työnteon ja työhyvinvoinnin kehittämiseksi. Resilientti työpaikka satsaa ihmistä arvostavaan johtamiseen ja kulttuuriin, yhteistyöhön sekä jatkuvuuden hallintaan. Miten niitä voi kehittää? Aivot taas ovat nykyajan tietotyössä usein kovilla. Miten aivokuormaa voitaisiin työyhteisössä yhdessä vähentää? 

Aiheita valottavat erityisasiantuntija Mervi Halonen, asiantuntija Ilkka Asikainen ja kehittämispäällikkö Tiina Heusala Työterveyslaitoksesta. 

Tutustu: Muutosvalmius-työkalusarja, Sujuvampaa aivotyötä  

Rutiinia varhaiseen tukeen ja puheeksiottoon

  • Torstai 1.12.2022 klo 9.00–10.00

 

Avoin ja rakentava keskustelu on tärkeää silloin, kun mielenterveys vaikuttaa työkykyyn. Miten hyödyntää työn muokkausta mielenterveyden ja psyykkisen toimintakyvyn tukena? Miten työpaikan päihdeohjelma voi osaltaan auttaa ennaltaehkäisemään ongelmia? 

Teemoista puhumassa työterveyspsykologi Sanna Selinheimo ja erikoislääkäri Lisbeth Forsman-Grönholm Työterveyslaitoksesta. 

Tutustu: Päihdeohjelmatyökalu, Mieli ja työn muokkaus -verkkokurssi 
↑   takaisin ylös